keskiviikko 17. maaliskuuta 2010

Hyvää iskua jo pitemmän aikaa!

On se hienoa kun kulkee! Jo useamman viikon ajan on pitänyt oikein pidätellä, ettei karkaa käsistä. Jopa kahta treeniä päivässä ja useammin kuin muutaman kerran. Hyvä yhdistelmä on tää auringonnousun aikaan ylös ponkaiseminen ja salille polkemaan ja voimaa hankkimaan. Sitten iltasella vaikka suksille ihan vaikka vaan tunniksi. Nyt on muuten kuntoutuskin virallisesti ohi kun tuli fyssarilla toi 15 kertaa täyteen. Mutta metriäkään en ole vielä tänä vuonna juossut...mutta ehtiihän sitä sitten kun noi lumet sulaa. Hankikanto on siinä ja tässä, ei haittaa vaikka olisi pitempikin suojakeli ja päälle pientä yöpakkasta. Lumikengillä kantaa jo ja ripakintut pysyy jo suksillakin hangella, mutta fjärdelagetin jengin kannattaa odottaa vielä, on noi työnnöt sen verta voimakkaita noiden sonninpotkujen lisäksi. Pari suojakeliä niin ei tarvitse leikkiä hyttystä hangella. Lumikenkää jalkaan ja maastoon, suosittelen ja parempaa on luvassa
overandout -VIIV-

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti