Hienoja suorituksia Pohjanmaalla. Puolet Färdelagetin vahvuudesta "jaksoi" raahata itsensä Pohjanmaan lakeuksille hienoon avokalliomaastoon mittamaan itseään muun FSO:n eliitin kanssa. Mitaleita ei joukkueen yhteiseen palkintokaappiin liiemmälti tullut, mikä sinänsä on hyvä asia, sillä palkintokaappiakaan ei ole. Mutta kokemusta ja hienoja suorituksia tuli sitäkin enemmän. Voidaankin todeta, että kestävyyspuoli alkaa olla kunnossa. Jaksoihan joukkueen ikänestori Antman käyttää yhteen rastiväliin yhtä paljon aikaa kun sarjan voittaja koko kisaan. Tästä on hyvä jatkaa kohti nopeus- ja vetoharjoituksia.
Oma "harjoittelu" on viime aikoina ollut valmistautumista Tour de Helsinkiin, eli pyöräilykilsoi on yritetty saada taakse. Pienimuotoista hölkkäilyäkin olen yrittänyt aloitella. Perheen omassa Kesäkisassa on osakilpailu, jonka osa on 20 minuutin juoksu radalla. Onneksi Tenholan keskusurheilukentän kierros on vain 300 metriä. Normaalilla 400 metrin radalla juostuja kierroksia olisi tullut vain kymmenen. Tuosta pyöräilystä vielä sen verran, että viime sunnuntaina tuli koettua myös se, että vaikka lajissa saa istua melkein koko ajan ja varsinkin alamäessä ja/tai myötätuulessa paljon ilmaista saakin, on kuitenkin jossain määrin eroa 100 km:n ja 150 km:n välillä. No, hyvässä seurassa viimeisetkin kilometrit kyllä taittuvat, tosin loppumatkasta hieman hitaammin.
Vielä tuohon otsikkoon palatakseni. Nykyään ei TV:tä ole tullut seurattua, mutta viikonloppuaamuisin aamukahvia nauttiessa kuitenkin. Luonto-ohjelmiahan silloin on tapana tulla, mikä sinänsä sopii vallan mainiosti. Koulun biologian oppitunneista on kotvanen mennyt, ja oppiihan sitä jotain uuttakin kertauksen ohella. Sehän ei ole uutta, että syksyisin luonto, niin kuin itse asiassa me suunnistajatkin, vaipuu lepoon ja herää uudesti syntyneenä ja entistä parempana uuteen elämään. Omalta kohdaltani tämä tarkoittaa sitä, että huomenna alkavat opinnot kohti Personal Trainerin "titteliä" ja toivottavasti uraakin. Katsotaan sitten keväällä, millainen perhonen kotilosta kuoriutuu. Jepulis, täältä tähän. Mennään kuitenkin tänään vielä lenkille, eihän sitä tiedä, vaikka vielä pääsisi syksyn aikana suunnistamaan ja edustamaan emoseuraa ihan ulkomaille.
torstai 22. elokuuta 2013
maanantai 12. elokuuta 2013
FSOM 9-11. 8 2013
Så var FSOM igen avklarat kort rapport från Capus horisont,
Fredag,
500 km med bilen fylld av kamor och 4 ivriga juniorer (alla under 45 är juniorer) med olika målsättningar. Regn på vägen upp, och håsigt igen för att hinna vänta vid starttröskeln.
Första motgången vem har GPS ( extra 5 minuter för att hämta) , inte Capu och inte Mikael, men damerna i bilen sku ha. Hä ! man e ju en fjärdelaget vill inte arrangörerna ha underhållning med att sätta en GPS på ryggen ?
Andra motgången, ättelägget står vid startröskeln utan kontrolldefinitionshållare, så jag ger min, 5 sek mer eller mindre per kontroll spelar idetta läge ingen roll.
3 e till 20 e motgången.... banan hade ju 17 kontrollmellanrum
Lite komments, Terrängen äkta pamiland, bottnet mellanåt skit. Kurvbilden helt ok bara man har fantasi. Banan bra , de bästa partierna använda. Kartan lite skev, vissa punkter i felförhållande till varandra, ? Getporsen växer bra i år. Fuktigt i skogen så rillina immade och mossan hal.
Banan och rutten,
http://malaxif.fi/orientering/gadget/cgi-bin/reitti.cgi?act=map&id=49&kieli=
Blev inte sist !
Lördag 10.8 långdistans
Capu ser att banan är 8,5 km, före anmälan. Capu har varit i pamiland (getporsen) tidigare och vet att kondisen är inte vad den borde . Capu är Coach idag !
Efter en tung dag har Kim, Antta och Capu taktipalaver på kvällen.
Söndag Budkavle
Varje budkavledag är en festens dag så också i år.
Hela 4 fjärdisar är med. Jag har äran att springa i ett lag med JunnuDanni som startkarl.
Danny startar som man bör FÖRT VID K
Capu avlutar som man bör
Övrigt gick det bra och laget (Danny, Rade Capu) blev 5e
nedan härvel o resultat (arrangörerna kör med eget alfabet()
http://malaxif.fi/orientering/gadget/cgi-bin/reitti.cgi?act=map&id=52&kieli=
Fredag,
500 km med bilen fylld av kamor och 4 ivriga juniorer (alla under 45 är juniorer) med olika målsättningar. Regn på vägen upp, och håsigt igen för att hinna vänta vid starttröskeln.
Första motgången vem har GPS ( extra 5 minuter för att hämta) , inte Capu och inte Mikael, men damerna i bilen sku ha. Hä ! man e ju en fjärdelaget vill inte arrangörerna ha underhållning med att sätta en GPS på ryggen ?
Andra motgången, ättelägget står vid startröskeln utan kontrolldefinitionshållare, så jag ger min, 5 sek mer eller mindre per kontroll spelar idetta läge ingen roll.
3 e till 20 e motgången.... banan hade ju 17 kontrollmellanrum
Lite komments, Terrängen äkta pamiland, bottnet mellanåt skit. Kurvbilden helt ok bara man har fantasi. Banan bra , de bästa partierna använda. Kartan lite skev, vissa punkter i felförhållande till varandra, ? Getporsen växer bra i år. Fuktigt i skogen så rillina immade och mossan hal.
Banan och rutten,
http://malaxif.fi/orientering/gadget/cgi-bin/reitti.cgi?act=map&id=49&kieli=
Blev inte sist !
Lördag 10.8 långdistans
Capu ser att banan är 8,5 km, före anmälan. Capu har varit i pamiland (getporsen) tidigare och vet att kondisen är inte vad den borde . Capu är Coach idag !
Efter en tung dag har Kim, Antta och Capu taktipalaver på kvällen.
Söndag Budkavle
Varje budkavledag är en festens dag så också i år.
Hela 4 fjärdisar är med. Jag har äran att springa i ett lag med JunnuDanni som startkarl.
Danny startar som man bör FÖRT VID K
Capu avlutar som man bör
78 OK77 1
| Etapp: | 3 |
|---|---|
| Löpare: | af H„llstr”m Anders |
| Kontroll: | Kod: | Ställnig i etapp: | Rastiväli: | Placering: | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 6:34 | 6:34 | +2:10 | 4/4 | ||||
| 2 | 11:21 | +5:28 | 7. | 4:47 | +1:01 | 2/4 | 5. | |
| 3 | 24:09 | 12:48 | +6:04 | 5/7 | ||||
| 4 | 25:35 | +12:18 | 5. | 1:26 | +46 | 7/7 | 5. | |
| 5 | 31:44 | +14:57 | 4. | 6:09 | +2:39 | 5/8 | 5. | |
| 6 | 36:17 | +17:03 | 5. | 4:33 | +2:06 | 6/8 | 5. | |
| 7 | 38:18 | 2:01 | +7 | 3/4 | ||||
| 8 | 45:00 | +21:48 | 6. | 6:42 | +3:22 | 4/4 | 5. | |
| 9 | 48:40 | +23:13 | 6. | 3:40 | +1:25 | 5/8 | 5. | |
| 10 | 1:01:31 | 12:51 | +3:01 | 2/4 | ||||
| 11 | 1:04:30 | +29:46 | 6. | 2:59 | +48 | 4/4 | 5. | |
| 12 | 1:07:03 | 2:33 | 1/4 | |||||
| 13 | 1:11:57 | +32:13 | 5. | 4:54 | +1:21 | 3/4 | 5. | |
| 14 | 1:15:14 | +33:24 | 5. | 3:17 | +1:15 | 6/8 | 5. | |
| 15 | 1:16:10 | +33:42 | 5. | 56 | +19 | 6/8 | 5. | |
| 16 | 1:16:37 | +33:38 | 5. | 27 | 1/8 | 5. | ||
Övrigt gick det bra och laget (Danny, Rade Capu) blev 5e
nedan härvel o resultat (arrangörerna kör med eget alfabet()
http://malaxif.fi/orientering/gadget/cgi-bin/reitti.cgi?act=map&id=52&kieli=
78 OK77
| Etapp | Löpare | Placering | Ändring | Resultat | Skillnad | Placering på etappen |
Etapp- tid |
Sträcktider |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | B„ckman Daniel | 1:01:48 | +13:27 | 5/8 | 1:01:48 | Sträcktider | ||
| 2 | M†rtenson Rasmus | 5 | 0 | 2:07:08 | +23:29 | 6/8 | 1:05:20 | Sträcktider |
| 3 | af H„llstr”m Anders | 5 | 0 | 3:23:46 | +43:45 | 5/8 | 1:16:38 | Sträcktider |
tiistai 23. heinäkuuta 2013
Kesä lähenee loppuaan (ja kesäloma alkuaan)
Kuten aiemmin on kerrottua, on heinäkuu mennyt pyöräilyn merkeissä. Ja kyllä täytyy jälleen kerran todeta, että harjoittelu, jos nyt ei aina tee mestaria, niin ainakin auttaa tekemään parempia suorituksia. Todistusaineistona voin esittää männä viikonlopun Finntriathlonin pyöräilyosuuden. Taustatietona kerrottakoon, että sain tosiaan kyselyn kesäkuun alussa osallistua Joroisten puolimatkan joukkuekisaan. Tuttu kaveri oli ajatellut alun perin kilpailla vaimonsa kanssa ja uida sekä pyöräillä itse, vaimon hoitaessa ankkuroinnin eli juoksuosuuden. Sattumusten summana paikat alkoivat kuitenkin kronaamaan ja pyöräilykään ei olisi onnistunut. Niinpä sain kunnian "hoidella" pyöräilyosuuden. Perusteena minun värväämiseen oli kuulemma se, että minut oli joskus nähty pyörän selässä sekä se, että joukkueen nimi oli "Team Jupperi".
Valmistautumisista on jo tullut jonkun verran kerrottuakin, mutta todettakoon lyhyesti, että "kilsoi takana" oli noin 1350. Niistä suurin osa lyhyempiä, mutta kolmen satasen lenkin perusteella aika-arvio tuolle kisan 90 km:lle oli reilu kolme tuntia. Keskiarvovauhti lenkeillä oli ollut n. 27 km/h ja vain myötätuuleen tai vuorovedoilla pääsin kolmenkymmenen kilometrin vauhdin hurmaan. Triathlonin sääntöihinhän kuuluu, että ryhmäajoa ei sallita ja etäisyyden edellämenevään pitää olla vähintään 10 metriä. No, olympiamatkalla tämä sääntö ei päde, ja vaikea sitä muutenkin valvoa. Ja myös noudattaa, kuten kisassa kävi ilmi.
Pyöräilyosuus poljettiin kahtena 45 km:n lenkkinä ja uinnin lähtöporrastuksista huolimatta, kaikki pyöräilijät ovat samaan aikaan lenkillä. Niinpä noin 1500 polkijaa oli samanaikaisesti liikkeellä, eli tasaisesti jaettuna keskiarvoväli pyöräilijöiden välissä olisi 30 metriä. Ensikertalaisena en näitä asioita ollut pohtinut etukäteen ja niinpä aika-arvio menikin todella pahasti pieleen. Mutta onneksi "oikeaan" suuntaan. Ensimmäinen kierros meni mukavasti kuuden pyöräilijän ryhmässä jonkunlaisella vuorovedolla. Ei siitä kukaan missään vaiheessa sopinut, mutta aina kun kärjen vauhti rupesi hiipumaan, hyppäsi seuraava pitämään vauhtia. Itse passailin ja säästelin jalkoja, mutta kyllä sitä muutaman kerran itsekin kävin vauhtia lisäämässä. Kolme ryhmästä oli muuten naisia ja he olivat aktiivisimpia vetäjiä. He tosin kisasivat samassa sarjassa, eli voi olla, että he yrittivät oikeastikin tiputtaa toisiaan. Me kolme urosta olimme kaikki "kokeneempia herrasmiehiä". Puolimatka taittuikin reilustia alle tavoiteajan eli siihen kului tuntia ja 25 minuuttia. Toiselle kierrokselle lähdettäessä ryhmä hävisi tai ainakin jäi taakse. Siihen saattoi vaikuttaa myös se, että järjestäjien valvonta oli "tehokkaampaa" kilpailukeskuksen läheisyydessä ja kuittia etäisyyksistä annettiin enemmän. Itseäni huomautettiin vain kerran. Yksin ei toistakaan kierrosta kuitenkaan tarvinnut polkea. Uusiksi kavereiksi tuli kaksi herrasmiestä joiden kanssa pyrimme pitämään vauhtia yllä. Ihan peesissä emme polkeneet, mutta "vajaan" kymmenen metrin peesietäisyys auttoi palautumiseen omalta vetovuorolta. Vauhtikin säilyi hyvänä ja itse asiassa jopa parani ja viimeinen kymppi mentiin myötätuuleeen noin 37-38 kilometrin tuntivauhtia. Tämän osuuden vedin tosin yksin, koska jalkoja ei tarvinnut säästellä hölkkäosuudelle. Pieni hölkkä loppuun tosin tuli, kuten kuvasta näkyy. Askelkin on lennokas, kuten kuvasta näkyy. Ja kovia päänahkojakin tuli, sillä kanssakilpailijat tuntuivat olevan ihan kovan luokan menijöitä, kuten kuvasta näkyy.
Osuusaikani oli järjestäjien tulosten mukaan 2:42:16 eli keskivauhti oli noin 33 km/h. Enpä olisi ennen kisaa siihen uskonut, mutta ryhmässä ja numero rinnassa tuntuu pyöräkin kulkevan kovempaa. Pyörähän oli aiemminkin mainostettu joukkuekaverin ja sähköhenkilön apumiehen Jamis, Kiitos vielä kerran lainasta! Joukkuekavereista ja sähkömiehistä puheen ollen, näkyi paikan päällä muitakin Fjärdelagetilaisia. Sähköinsinööri PUF oli myös paikalla auttamassa parempaa puoliskoaan SM-pronssille. Huoltaja-ainesta...
No, leikki leikkinä, kaikkia tarvitaan Vehmersalmella. Muitakin tuttuja, TV:stä tai muualta, näkyi: ministeri, suunnistajia, ex-jenkkifutispro, tv-juontaja ym. Olipa paikalla myös suurimmat suosionosoitukset kerännyt Mr. Duffy. Moninkertainen kisakävijä oli olutmerkin mannekiini ja habituskin "mätsäsi". Elopainoa oli arviolta 130 kg, mutta se ei vauhtia haitannut. Herra taisteli yksi koko puolimatkan läpi eli hattu pois päästä hänen edessään. Muita tuttuja voi yrittää bongata täältä:
http://www.championchip.fi/tulospalvelu
Nyt taitaakin olla taas aika siirtyä sanoista tekoihin ja mennä lenkille. Suosittelen sitä muillekin!
Valmistautumisista on jo tullut jonkun verran kerrottuakin, mutta todettakoon lyhyesti, että "kilsoi takana" oli noin 1350. Niistä suurin osa lyhyempiä, mutta kolmen satasen lenkin perusteella aika-arvio tuolle kisan 90 km:lle oli reilu kolme tuntia. Keskiarvovauhti lenkeillä oli ollut n. 27 km/h ja vain myötätuuleen tai vuorovedoilla pääsin kolmenkymmenen kilometrin vauhdin hurmaan. Triathlonin sääntöihinhän kuuluu, että ryhmäajoa ei sallita ja etäisyyden edellämenevään pitää olla vähintään 10 metriä. No, olympiamatkalla tämä sääntö ei päde, ja vaikea sitä muutenkin valvoa. Ja myös noudattaa, kuten kisassa kävi ilmi.
Pyöräilyosuus poljettiin kahtena 45 km:n lenkkinä ja uinnin lähtöporrastuksista huolimatta, kaikki pyöräilijät ovat samaan aikaan lenkillä. Niinpä noin 1500 polkijaa oli samanaikaisesti liikkeellä, eli tasaisesti jaettuna keskiarvoväli pyöräilijöiden välissä olisi 30 metriä. Ensikertalaisena en näitä asioita ollut pohtinut etukäteen ja niinpä aika-arvio menikin todella pahasti pieleen. Mutta onneksi "oikeaan" suuntaan. Ensimmäinen kierros meni mukavasti kuuden pyöräilijän ryhmässä jonkunlaisella vuorovedolla. Ei siitä kukaan missään vaiheessa sopinut, mutta aina kun kärjen vauhti rupesi hiipumaan, hyppäsi seuraava pitämään vauhtia. Itse passailin ja säästelin jalkoja, mutta kyllä sitä muutaman kerran itsekin kävin vauhtia lisäämässä. Kolme ryhmästä oli muuten naisia ja he olivat aktiivisimpia vetäjiä. He tosin kisasivat samassa sarjassa, eli voi olla, että he yrittivät oikeastikin tiputtaa toisiaan. Me kolme urosta olimme kaikki "kokeneempia herrasmiehiä". Puolimatka taittuikin reilustia alle tavoiteajan eli siihen kului tuntia ja 25 minuuttia. Toiselle kierrokselle lähdettäessä ryhmä hävisi tai ainakin jäi taakse. Siihen saattoi vaikuttaa myös se, että järjestäjien valvonta oli "tehokkaampaa" kilpailukeskuksen läheisyydessä ja kuittia etäisyyksistä annettiin enemmän. Itseäni huomautettiin vain kerran. Yksin ei toistakaan kierrosta kuitenkaan tarvinnut polkea. Uusiksi kavereiksi tuli kaksi herrasmiestä joiden kanssa pyrimme pitämään vauhtia yllä. Ihan peesissä emme polkeneet, mutta "vajaan" kymmenen metrin peesietäisyys auttoi palautumiseen omalta vetovuorolta. Vauhtikin säilyi hyvänä ja itse asiassa jopa parani ja viimeinen kymppi mentiin myötätuuleeen noin 37-38 kilometrin tuntivauhtia. Tämän osuuden vedin tosin yksin, koska jalkoja ei tarvinnut säästellä hölkkäosuudelle. Pieni hölkkä loppuun tosin tuli, kuten kuvasta näkyy. Askelkin on lennokas, kuten kuvasta näkyy. Ja kovia päänahkojakin tuli, sillä kanssakilpailijat tuntuivat olevan ihan kovan luokan menijöitä, kuten kuvasta näkyy.
Osuusaikani oli järjestäjien tulosten mukaan 2:42:16 eli keskivauhti oli noin 33 km/h. Enpä olisi ennen kisaa siihen uskonut, mutta ryhmässä ja numero rinnassa tuntuu pyöräkin kulkevan kovempaa. Pyörähän oli aiemminkin mainostettu joukkuekaverin ja sähköhenkilön apumiehen Jamis, Kiitos vielä kerran lainasta! Joukkuekavereista ja sähkömiehistä puheen ollen, näkyi paikan päällä muitakin Fjärdelagetilaisia. Sähköinsinööri PUF oli myös paikalla auttamassa parempaa puoliskoaan SM-pronssille. Huoltaja-ainesta...
No, leikki leikkinä, kaikkia tarvitaan Vehmersalmella. Muitakin tuttuja, TV:stä tai muualta, näkyi: ministeri, suunnistajia, ex-jenkkifutispro, tv-juontaja ym. Olipa paikalla myös suurimmat suosionosoitukset kerännyt Mr. Duffy. Moninkertainen kisakävijä oli olutmerkin mannekiini ja habituskin "mätsäsi". Elopainoa oli arviolta 130 kg, mutta se ei vauhtia haitannut. Herra taisteli yksi koko puolimatkan läpi eli hattu pois päästä hänen edessään. Muita tuttuja voi yrittää bongata täältä:
http://www.championchip.fi/tulospalvelu
Nyt taitaakin olla taas aika siirtyä sanoista tekoihin ja mennä lenkille. Suosittelen sitä muillekin!
torstai 4. heinäkuuta 2013
50 viikkoa vielä
Ja "harjoittelu" kovassa vauhdissa. Viimeisen viikon aikana on tullut pyöräiltyä, pelattua jalkapalloa sekä golfia, keskiviikkona suunnistettua hienossa Fagervikin maastossa sekä kuten kuvasta näkyy, juostua Kanontian. Kuva on muuten "lainattu" Värsta Nylandin sivuilta. Toivottavasti kuvaaja ei pahastu :)
Tuloksista ei näin treenikaudella puhuta. Homma jatkuu ja lähitulevaisuuden suunnitelmissa on käydä Porvoossa kahvilla. Kulkuneuvona piipahtamisessa olisi tarkoitus käyttää alppimatkaajan Jamista. Eipä herra ole sen perään kotiin tultuaan kysellyt, niin ajellaan nyt sillä sitten. Raporttiakaan ei ole kuulunut, mutta kyllä se varmaan tulossa on. Sitä ja ensi vuoden Jukolaa odotellessa jatkakaamme treenejä.
Saivat vihdoin myös tuon Jämsä-jukolan reittihärvelin kuntoon. Sieltä löytyy omakin piirrokseni: http://routegadget.jukola.com/cgi-bin/reitti.cgi?act=map&id=38&kieli=en
PS Fjärdelagetin edustajana voin varmaan esittää koko joukkueen puolesta osanottomme Vehmersalmen viime viikkoisesta tapahtumasta.
Saivat vihdoin myös tuon Jämsä-jukolan reittihärvelin kuntoon. Sieltä löytyy omakin piirrokseni: http://routegadget.jukola.com/cgi-bin/reitti.cgi?act=map&id=38&kieli=en
PS Fjärdelagetin edustajana voin varmaan esittää koko joukkueen puolesta osanottomme Vehmersalmen viime viikkoisesta tapahtumasta.
maanantai 24. kesäkuuta 2013
Positive thinking!
"Yhteisen päätöksen" mukaisesti kirjoittelen ja toivottavasti kirjoittelemme tähän blogiin ainoastaan positiivia uutisia ja tuntemuksia. Tietysti voi olla, että raportointi aina joskus siinä tapauksessa ontuu, mutta kyllä noista hyvistä asioistakin juttua riittää.
Jukolaan on aikaa vielä lähes vuosi, eli aikaa on! Lähitulevaisuudessakin on tavoitteita. Joku on menossa suunnistuskilpailuhin ja joku toinen polkee Alpeilla. Raporttia pukkaa varmasti jossain vaiheessa ;)
Oma kalenterini on "täyttynyt" seuraavista tapahtumista. Heti lauantaina muistelen menneitä hölkyttelemällä Kanontianin. Eipä muuten olisi ollut väliksi, mutta kun sain vanhemman tyttären ylipuhuttua hommaan myöskin. Muuten aika kuluu rattoisasti pyörän selässä. Minut puhuttiin vuorostani ympäri Finntriathlonin joukkuekisaan ja nimenomaan pyöräilyosuudelle. Heinäkuun 20. päivä on kilometrejä edessä 90 ja ilman peesiapua. Jonkun verran on takapuolta ja reisiä jo totutettu aiheeseen, viimeksi eilen joukkueen vanhimman kanssa. Oma Niskahiki on parisen viikkoa varaston täytteenä, sillä tuo alppimatkaaja on lainannut omaa Jamistaan oman reissunsa ajaksi. Se fillari ei muuten paljon paina (mutta bungaa sen), oliko se nyt seitsemisen kiloa. Oma painoni oli muuten Juhannuksen jäljitä pienempi kuin odotinkaan. Matkaa ensivuoden Jukolakilpailupainoon on vain 6,5 kg. Lisää raporttia kunhan positiivisen aivopuoliskon varasto taas täyttyy. Sitä odotellessa, menkäähän lenkille tekin.
Jukolaan on aikaa vielä lähes vuosi, eli aikaa on! Lähitulevaisuudessakin on tavoitteita. Joku on menossa suunnistuskilpailuhin ja joku toinen polkee Alpeilla. Raporttia pukkaa varmasti jossain vaiheessa ;)
Oma kalenterini on "täyttynyt" seuraavista tapahtumista. Heti lauantaina muistelen menneitä hölkyttelemällä Kanontianin. Eipä muuten olisi ollut väliksi, mutta kun sain vanhemman tyttären ylipuhuttua hommaan myöskin. Muuten aika kuluu rattoisasti pyörän selässä. Minut puhuttiin vuorostani ympäri Finntriathlonin joukkuekisaan ja nimenomaan pyöräilyosuudelle. Heinäkuun 20. päivä on kilometrejä edessä 90 ja ilman peesiapua. Jonkun verran on takapuolta ja reisiä jo totutettu aiheeseen, viimeksi eilen joukkueen vanhimman kanssa. Oma Niskahiki on parisen viikkoa varaston täytteenä, sillä tuo alppimatkaaja on lainannut omaa Jamistaan oman reissunsa ajaksi. Se fillari ei muuten paljon paina (mutta bungaa sen), oliko se nyt seitsemisen kiloa. Oma painoni oli muuten Juhannuksen jäljitä pienempi kuin odotinkaan. Matkaa ensivuoden Jukolakilpailupainoon on vain 6,5 kg. Lisää raporttia kunhan positiivisen aivopuoliskon varasto taas täyttyy. Sitä odotellessa, menkäähän lenkille tekin.
tiistai 18. kesäkuuta 2013
All time shit!
Vaikka joukkueemme vihdoin pääsi "tavoitteeseensa", siis ettei ole emoseuran toiseksi paras joukkue, voidaan näin parin yön nukkumisen jälkeen todeta, että näin tämä homma ei tule jatkumaan. Loppusijoitus oli surkein ikinä ja vaikka uudet paidat näyttivät hyvältä, kasvaa patti otsassa mitä enemmän asiaa miettii.
Fjärdelagetin sijoitukset re-unioinin jälkeen ovat olleet:
2007; 423
2008; 514
2009; 547
2010; 383
2011; 547
2012; 457
2013; 716
Niinpä onkin aika tullut ryhtiliikkeen. Tavoitteeksi voisimme laittaa Kuopiossa tämän vuotisen sijoituksen puolittamisen tai ainakin 3:lla alkavaksi. Är vi med?
Eräs maailmamestari listasi aikoinaan ranskalaisin viiruin kaikki kohdat mitä mestaruuden voittamiseksi tarvitsee tehdä. Sen jälkeen arvioi oliko hänestä moiseen. Ja toteutti kohdat. Mitä siis vaaditaan 400:n joukkoon sijoittumiselta Jukolassa? Ei mitään, mitä emme osaisi plus pari tuntia enemmän treeniä viikossa. Är vi med? Ensimmäinen treenimahdollisuus on muuten jo tänään. Vaikka aikaa onkin, ei treeniviikkoja ole kuin 51 eikä potentiaalisia treenipäiviäkään kuin 362.
Fjärdelagetin sijoitukset re-unioinin jälkeen ovat olleet:
2007; 423
2008; 514
2009; 547
2010; 383
2011; 547
2012; 457
2013; 716
Niinpä onkin aika tullut ryhtiliikkeen. Tavoitteeksi voisimme laittaa Kuopiossa tämän vuotisen sijoituksen puolittamisen tai ainakin 3:lla alkavaksi. Är vi med?
Eräs maailmamestari listasi aikoinaan ranskalaisin viiruin kaikki kohdat mitä mestaruuden voittamiseksi tarvitsee tehdä. Sen jälkeen arvioi oliko hänestä moiseen. Ja toteutti kohdat. Mitä siis vaaditaan 400:n joukkoon sijoittumiselta Jukolassa? Ei mitään, mitä emme osaisi plus pari tuntia enemmän treeniä viikossa. Är vi med? Ensimmäinen treenimahdollisuus on muuten jo tänään. Vaikka aikaa onkin, ei treeniviikkoja ole kuin 51 eikä potentiaalisia treenipäiviäkään kuin 362.
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)