Vaikka ennustaminen on vaikeaa, ja varsinkin tulevaisuuden ennustaminen, uskoisin, että ensi kesänäkin nähdään ikimuistettavia saavutuksia Fjärden jäseniltä.
Jotta oma askeleeni olisi ensi kesänä vähintään yhtä lennokas kuin allaolevassa kuvassa, olen viime viikon aikana rehkinyt seuraavasti:
1 h 40 min/2 kertaa hölkyn kölkyn
30 min/1 krt bodausta kotiolosuhteissa
1 h 15 min/1 krt pyöräilyä pikkupakkasessa
30 min/1 krt kuntopyöräilyä kotona
2 h 25 min/1 krt sauvakävelyä Nuuksion ylängöllä
Hiihtokelejä odotellessa...
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti