perjantai 10. heinäkuuta 2009

"Viikkoraportti"

Tässä munkkia syödessä juolahti mieleen, että pitääkin taas pelotella vastustajajoukkueita (ja niiden edustajia) raportoimalla menneen viikon treeneistä.

Lauantaina Karjalohjalla KUran kisoissa. Alle kaksi minuuttia pummia ja muuta ylimääräistä, joten tekniikkapuoli alkaa olla hanskassa. Viiva nähtävissä reittihärvelissä: http://www.resultfellows.com/reittiharveli/gadget/cgi-bin/reitti.cgi?act=map&id=69&kieli=en

Silti kymmenen minuuttia kärkeen 6 km.n matkalla joten juoksupuoli kaivannee kehittämistä. Koska kunto nousee levossa, olenkin toteuttanut sitä periaatetta. Ainoat juoksuaskeleet viikon aikana taisivat tulla matkalla vessaan.

Tänään kuitenkin olisi taas tarkoitus rankaista laiskaa ruumista ja myös sielua. Illan aikana siirrymme tuon joukkueemme "Stenhård Ankaren" kanssa polkupyörin Länsi-Uudellemaalle, tarkemmin sanottuna Raaseporin kaupungin Tenholan kylään. Matkaa tullee 110 km ja aikaa kulunnee liikaa tai ainakin riittävästi. Sen jälkeen voi taas levätä itsensä entistä parempaan kuntoon.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti