457 OK77 4

Osuus	Sukunimi	Etunimi
1	Pasonen	Mika
2	Backman	Daniel
3	Tötterman	Petri
4	Westerlund	Anders
5	af Hällström	Anders
6	Österberg	Kim
7	Sainio	Harry

Jämsä-Jukola 2013

Fjärdelaget voi vihdoin ylpeänä esitellä uuden vahvistuksensa. Joukkue on täydentynyt täyteen vahvuuteensa ja lähtee jälleen Jukolaan taistelemaan sijoituksista.
Kim Österberg on liittynyt joukkueeseen. Sopimuksen malli 1+valitse joku luku. Kuten muillakin Fjärdelagetin jäsenillä, on myös Kimillä laaja lajikirjo: Käsipallo, hiihto, yleisurheilu, suunnistus ja etenkin metsässä samoilu.



Ylpeänä voimme myös esitellä joukkueen "lopullisen juoksujärjestyksen":

Fjärdelaget aloittaa: Yön ritari vailla vertaa. Näkö kuin haukalla ja kissalla yhteensä parhaimmillaan. Jukolan voitto on verenperintönä ja kunnon ajoitukseen tehty riittävästi johtopäätöksiä.
II-osuus: Juniori, joka hankkinut rautaisen kuntonsa omia junioreitaan sekä kaiken maailman eräopaskokelaita kouluttaessaan. Kunto huipussaan, koska koulutehtävät eivät enää häiritse herra insinööriä.
Långa natten: Mies banjon varresta. Askel niin lentävä, että siinä ylittyy esteet niin radalla kuin metsässäkin. Motto "seuratkaa tuota taksia", eikä Jukolassakaan ole junaa, joka tämän herran jättäisi.
IV-osuus: Virkkalan kalkkikaivoksien lahja suunnistavalle maailmalle. Pohkeet, joista riittäisi useimpien suunnistajien reisiksi. Addiktoitunut ylämäkiin ja mottona onkin: "Efter en uppförsbacke kommer ännu större uppförsbacke".
V-osuus: Capo di quattro. Kavereiden kesken capuccino. Ruumiinrakenne kuin vinttikoiralla ja edelleenkin ainoa OK77:läinen, joka on johtanut H21 SM-viestiä. Mottona onkin "Ekana K:lla"
VI-osuus: Rohkea nuori mies ja hermot rautaa. Tästä osoituksena vapaaehtoisuus Fjärdelagetissa juoksemiseen. Meriitit puhuvat puolestaan ja kestävyydestä ei tämä osuus jää kiinni. Edelleen maratonjuoksun epävirallinen ennätysmies OK77:ssä.
Fjärdelaget lopettaa: 31 kerta ja jalka nousee edelleen. "Stenhård ankare", tosin keskiosasta hieman pehmentynyt. Mottona: "Ratkaisut tehdään metsässä, ei loppukirissä"

Valio-Jukola 2012

Valio-Jukola 2012, Jukolan Viesti

547 OK77 4, FIN

1 osuus: Petri Tötterman
Sijoitus vaihdossa 486/1650, aika 1:42:47, +26:38
Rastiväliajat:
Väliaika 6,5 km, sija 430, 48:07, +12:08
Väliaika 6,7 km, sija 442, 50:05, +10:30
Väliaika 7,9 km, sija 485, 1:01:09, +14:25
Väliaika 10,8 km, sija 506, 1:27:34, +22:05
Väliaika 11,6 km, sija 496, 1:33:55, +23:36
Väliaika 12,4 km, sija 485, 1:41:50, +26:25

2 osuus: Mika Pasonen
Sijoitus vaihdossa 365/1606, sijoituksen muutos -121, yhteisaika 3:31:24, +58:40, osuusaika 1:48:37
Rastiväliajat:
Väliaika 3,2 km, sija 355, 2:06:09, +31:21, 23:22
Väliaika 6,7 km, sija 393, 2:35:28, +40:28, 52:41
Väliaika 7,9 km, sija 383, 2:45:51, +43:30, 1:03:04
Väliaika 10,8 km, sija 370, 3:14:18, +53:37, 1:31:30
Väliaika 11,6 km, sija 374, 3:23:40, +56:46, 1:40:53
Väliaika 12,4 km, sija 363, 3:30:15, +58:15, 1:47:28

3 osuus: Daniel Backman
Sijoitus vaihdossa 411/1578, sijoituksen muutos +46, yhteisaika 5:35:54, +1:40:55, osuusaika 2:04:30
Rastiväliajat:
Väliaika 3,3 km, sija 311, 3:54:59, +1:05:13, 23:34
Väliaika 5,2 km, sija 334, 4:08:34, +1:08:03, 37:09
Väliaika 7,9 km, sija 355, 4:36:58, +1:17:40, 1:05:34
Väliaika 8,2 km, sija 354, 4:38:36, +1:17:49, 1:07:12
Väliaika 9,3 km, sija 350, 4:48:04, +1:20:51, 1:16:40
Väliaika 12,2 km, sija 398, 5:20:38, +1:35:21, 1:49:13
Väliaika 13,0 km, sija 405, 5:27:26, +1:37:34, 1:56:01
Väliaika 13,8 km, sija 406, 5:34:43, +1:40:25, 2:03:18

4 osuus: Anders Westerlund
Sijoitus vaihdossa 493/1543, sijoituksen muutos +82, 7:05:13, +2:23:12, 1:29:18
Rastiväliajat:
Väliaika 3,3 km, sija 414, 6:11:23, +1:56:39, 35:28
Väliaika 4,6 km, sija 371, 6:28:22, +2:04:59, 52:27
Väliaika 6,3 km, sija 461, 6:50:51, +2:15:35, 1:14:56
Väliaika 7,1 km, sija 470, 6:58:57, +2:19:45, 1:23:02
Väliaika 7,5 km, sija 477, 7:03:43, +2:22:28, 1:27:49

5 osuus: Anders af Hällström
Sijoitus vaihdossa 491/1512, sijoituksen muutos -2, 8:28:01, +2:58:17, 1:22:47
Rastiväliajat:
Väliaika 3,3 km, sija 462, 7:35:09, +2:34:48, 29:56
Väliaika 4,8 km, sija 402, 7:50:29, +2:39:43, 45:15
Väliaika 6,5 km, sija 486, 8:15:07, +2:53:02, 1:09:54
Väliaika 7,4 km, sija 486, 8:23:12, +2:56:19, 1:17:59
Väliaika 7,8 km, sija 488, 8:26:54, +2:57:54, 1:21:41

6 osuus: Mika Saarela
Sijoitus vaihdossa 466/1468, sijoituksen muutos -25, 10:07:16, +3:38:04, 1:39:15
Rastiväliajat:
Väliaika 3,4 km, sija 477, 8:57:53, +3:10:02, 29:52
Väliaika 6,3 km, sija 466, 9:26:48, +3:20:21, 58:47
Väliaika 8,4 km, sija 459, 9:50:16, +3:30:52, 1:22:15
Väliaika 9,3 km, sija 459, 9:59:45, +3:35:31, 1:31:44
Väliaika 9,9 km, sija 461, 10:06:09, +3:37:41, 1:38:08

7 osuus: Harry Sainio
Sijoitus maalissa 457, sijoituksen muutos -9, 12:32:04, +4:36:02, 2:24:47
Rastiväliajat:
Väliaika 3,4 km, sija 445, 10:37:46, +3:51:09, 30:30
Väliaika 7,3 km, sija 450, 11:16:35, +4:06:35, 1:09:19
Väliaika 8,5 km, sija 466, 11:30:24, +4:12:28, 1:23:07
Väliaika 9,2 km, sija 468, 11:36:47, +4:14:54, 1:29:31
Väliaika 9,4 km, sija 465, 11:38:45, +4:15:42, 1:31:29
Väliaika 10,9 km, sija 461, 11:52:55, +4:21:02, 1:45:39
Väliaika 13,0 km, sija 452, 12:14:13, +4:29:19, 2:06:57
Väliaika 14,0 km, sija 454, 12:23:08, +4:33:03, 2:15:52
Väliaika 14,7 km, sija 453, 12:30:35, +4:36:01, 2:23:18

Still alive!

Cappuccino tuossa jossain vaiheessa moitti jäsenistöään passiivisuudesta. Oikeassahan hän oli ja on edelleen, mutta kun kaikki aika on mennyt treenaamiseen... Taisin kuulla jonkun hörähtävän. Todistusaineistona esitän tilastoa tältä treenikaudelta (29.10-nykyhetki), eli treenikerrat eri lajeista ko ajanjaksolta: juoksu tiellä: 33, hiihto: 22, kuntosali: 20, venyttely: 13, pyöräily : 13, futisjumppa: 12, kävely: 7, lumityöt: 6, suunnistus: 5, jalkapallo: 4, kuntopiiri kotona: 3, retkiluistelu: 3, golf: 3, keilailu: 1, salibandy: 1, koripallo: 1, laskettelu: 1, lumikenkäily: 1 Tuloksia ei kylläkään kannata odottaa. Ennakkosuunnitelmien mukaan juoksisin jälleen viimeisen kerran Jukolan viimeisen osuuden. Eilisen "helpon" Solvalla-maaston ja seitsemän kilometrin perusteella aikaa tulee kulumaan kolmisen tuntia Jämsän hyvin hoidetuissa talousmetsissä. No, voisi aikaa huonomminkin kuluttaa. Täältä tähän. Palataan asiaan, kun nuo kirjautumistunnuksetkin taas löytyivät.

Jukola 2013

Joukkue on valittu, juoksujärjestys vielä salainen, alla ikäjärjestyksessä

 Antta Harry Kim Mika Petri  Haku Danny 

Fjärden arvokisamenestys (suunnistus) kaudella 2012

HIIHTOSUUNNISTUS

Sm keskimatka

Ainoa fjärden osallistuja Hiihtosuunnistuksessa oli Mikki, Kuulopuheiden mukaan mikään ei oikein onnistunut SM Keskimatkalla mutta pääsi kuitenkin hyväksytysti maaliin.

OKM SkiOl & OKM Latu

Erikoismaininta; Antta oli ratamestari molemmissa.

SUUNNISTUS

SM Erikoispitkä ei osallistujia

SM Sprintti & SM Pitkä

Bosse ja Capu kävi koutsaamassa seuran junioreita

SM Keskimatka & Viesti & Yö ei osallistujia

FSOM Sprint

Fjärden järjestys

1.    35   Backman Daniel                  OK77                                     21:31       

 2.    23   Sainio Harry                    OK77                                     21:40       

3.    57   af Hällström Anders             OK77                                     25:45       

  4.     4   Westerlund Anders               OK77                                     27:39       

FSOM pitkä (Fjärden tulokset)

H40

1.    95   Backman Daniel                  OK77                                   1:07:27      

H45

1.   103   Tötterman Petri                 OK77                                   1:02:18     

2.   131   af Hällström Anders             OK77                                   1:37:35    

H50

1.   135   Sainio Harry                    OK77                                   1:00:24     

2.   147   Westerlund Anders               OK77                                   1:18:38     

FSOM Viestistä mainittakoon että PUF on FSOM mestari, Danny juoksi väliosuuden ja myös Antta ja Capu osallistuivat viestiin omalla panoksella, ankkuroiden joukkueensa hyväksytysti maaliin.

NÅIDM

NÅIDKisapäivään osallistui Fjärden miehistösta Capu junnukoutsina ja Danny joka taas palasi NÅIDM mitalikantaan noin 20 vuoden jälkeen, H 40 pronssilla.

OKM

Fjärde on voittanut niin monta mitalia tänä vuonna ettei kukaan ( poislukien MB) jaksa laskea.

Jukola kommer i år oxo, är du redo

Fjärden valmistautuminen Jukolaan on täydessä vauhdissa. Fjärdelagetlaisia on bongattu OKM kisoista, treeneistä ja jopa kansallisten kisojen palkintopalleilta. Pari Fjärdelagetlaista on käynyt hakemassa paremman ulkonäyn, tai ainakin paremman näön ulos , ja muutenkin krempaa on ilmennyt. Onko Fjärdelagetin iltaruskon aika koittanut, saadaanko Rupulta turpaan ? se nähdään 10 päivän kuluttua.