keskiviikko 10. helmikuuta 2010

Hisukausu alkoi ja loppui?

Kävin viikonloppuna Hämeessä hisustelemassa (NÅIDM) , kolmosella en koskaan käynnyt joten hylsy tuli. Sitävastoin kävin parikertaa seiskalla ja kasilla mutta siitä ei bonusta saatu. Ihan kiva kokemus. Ammattimiehet vetävät kyllä ihan eri vauhtia ja sitä jää kuntoilija pahasti jalkoihin ihan eri tavalla kuin kesällä.

tiistai 9. helmikuuta 2010

Juhannuksen tienoilla seuraavan kerran?

Lumettomilla viheriöillä siis. Tosin joskus ennen muinoin ihan muissa hommissa. Tai oikeastaan ihan samoissa. Ennen etsittiin rasteja, nyttemmin palloja.




maanantai 8. helmikuuta 2010

Hyvä on hiihtäjän hiihdellä

Lumityöt jäivät hieman vähemmälle viime viikolla. Eipä silti, hyvää treeniähän sekin on. Viikko alkoi kuitenkin normaalisti, eli futismimmien jumpalla maanantaina. Tiistaina osallistuin yhteen mielenkiintoisimmista valmentajakursseista "ikinä". Kyseessä oli Suomen Valmentajien lanseeraama Lasten ja nuorten Liiketaitoharjoittelu-seminaari. Vaikkakin itselläni on (omasta mielestäni) jonkunnäköinen koordinaatio, niin aika paljon olisi tekemistä silläkin saralla. Suosittelen kuitenkin kaikille, riippumatta lajista ja tasosta. Ja varsinkin nopeita suunnanmuutoksia vaativien lajien parissa harrastaville. Keskiviikkona olikin kroppa hieman "väsynyt". Torstaina vuorossa pultit futismimmien huonosta venyttelyasenteesta. Perjantaina sippasin Serenaan vuoden ensimmäisessä luisteluhiihtosessiossa. Lauantaina jaksoin pertsaa kolme tuntia "kevyesti". Viikon kruunasi retkiluistelu Laajalahdella. Tuntui, että vastatuuliosuudet olivat paljon pidempiä kuin myötäiset, vaikka lahtea kierrettiinkin. Mielenkiintoinen havainto oli myös se, että vastatuuliosuuksilla jää oli huomattavasti huonommassa kunnossa. Liuku jäi vielä lyhyemmäksi kuin normaalisti.

Tällä kertaa Viikon kysymys on sanallinen: Kuka tunnettu suomalainen on lanseerannut otsikon lauseen (ihan kirjoihin ja kansiin asti)?

perjantai 5. helmikuuta 2010

Kuvaarvoitus II


Missä kohtaa löytyy Golfkenttä , entä talvella hiihtolatu , ja mistä löytyy Capun talvinen voima- harjoittelupaikka vinkki, lunta on riittänyt.

tiistai 2. helmikuuta 2010

II/IV kuvaarvoitus

Missä kohtaa II/IV n kartasta löytyy kyseinen paikka.

Silloin ennen oli kaikki paremmin

Kesäisin poljettiin fillarilla Finnträskille uimaan ja katselemaan Porkkala-parenteesin itärajan bunkkereita Espoonlahden toiselle puolen. Käytiinpä joskus jopa lenkillä Herlinien mailla.

Talvisin taas hiihdettiin Urkkia varten tehdyllä ladulla Storängetillä. Jostain syystä ne ladut olivat aina priimakunnossa.

Mutta se oli silloin kultaisella 70-luvulla, kun kesät olivat kesiä ja talvisin kunnolla lunta...



Päivän kysymys: Kuinka monta 18-reiän golfkenttää mahtuu ylläolevalle kartalle?

maanantai 1. helmikuuta 2010

Let it snow, let it snow...

On muuten erinomaista treeniä tuo luomistyö. Varsinkin kun kasat ovat jo niin korkeita, että ylös asti jos haluaa kolallisen pukata, joutuu käyttämään useampaakin lihasta kropassa. Ja mikä parasta, lisää on tulossa...

Lauantain hiihtolenkillä Paloheinästä kotiin oli aikaa ajatukselle jos toisellekin. Opin myös uusia asioita. Paljon puhuttua Reitti 2000:ta ei näköjään ajetakaan laduksi Pitkäkoskelta Myyrmäkeen. Tai ei ainakaan lauantaina ajettu. Malminkartanon pelloilla juttelin "kissakuskin" kanssa ja ymmärsin, että hän hoitelee noita Helsingin latuja. Tosin niitä kyllä riittää. Poika näytti kartasta mitä oli vielä ajamatta vaikka koko Keskuspuisto oli jo valmis. Kello taisi olla yhden kieppeillä. Mitähän mahtoi liikkua mielessä sunnuntaiaamulla? No, liksapussi ainakin kasvoi.
Kotipellolla törmäsin myös ilmiöön: lumi ei jaksa sataa maahan asti. Peltoja ei kynnetty syksyllä vaan niihin jäi 10-15 cm sänki. Muutaman viikon takainen nuoskakeli taas on kovettanut hangen sängen yläosaan ja sen jälkeen satanut lumi on toisinsanoen ilmassa. Tai oli kunnes umpihankihiihdin pellon yli. Varmaan hieman leveämmillä tai pitemmillä suksilla olisi minunkin maavara riittänyt.

Haaveissa on myös ollut retkiluistelu, mutta taitaa auramiehillä olla muutakin aurattavaa kuin luistelulenkit. Jatkossakin.